北京京科银康医院 专注治疗牛皮癣

首页 北京京科银康医院 > 牛皮癣饮食 >

寻常型牛皮癣有什么饮食原则

来源:未知 时间:1970-01-01 08:00

    寻常型牛皮癣有什么饮食原则?寻常型牛皮癣是牛皮癣中最常见的类型,患者除了积极接受专业的治疗外,牛皮癣饮食对患者的病情有很大的影响,患者平时饮食常吃豆类或制品及奶类制品,多吃蔬菜、水果和薯类食品,限制酒精的摄入等,患者平时生活中注意这些可以减少牛皮癣的复发。

    寻常型牛皮癣有以下几种饮食原则: 
                                  
    1、寻常型牛皮癣患者饮食常吃豆类或其制品及奶类制品

    豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不仅可以补充以上营养,而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。

    奶类是天然钙质的极好来源,除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低,平均只达到推荐供给量的一半左右。因此,在饮食中应加大奶类制品的比例。

    2、寻常型牛皮癣患者饮食应多吃蔬菜、水果和薯类食品

    寻常型牛皮癣诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物,在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面,起着十分重要的作用。

    蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

    水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素,如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

    薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质,但近年来牛皮癣患者吃薯类较少,应当多吃些薯类,补充这方面营养。

    3、寻常型牛皮癣患者饮食应限制酒精的摄入

    牛皮癣患者饮酒过多,会使食欲下降,食物摄入减少,以致发生多种营养素缺乏症,严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险,而且饮酒会诱发牛皮癣的发生。因此,饮酒一定要适量,尽量不喝酒。

    4、寻常型牛皮癣患者饮食以谷类食物为主,多样搭配

    很多寻常性牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高,对牛皮癣的预防不利。所以,牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

    此外,牛皮癣患者要注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失,失去营养价值。

    想必你对寻常型牛皮癣有哪些饮食原则已经了解,患者平时生活饮食要注意这些可以减少牛皮癣的复发,另外,医师提醒患者,牛皮癣饮食只能起到很好的辅助治疗作用,要养成良好的生活习惯,保持乐观向上的生活态度。

 

 

 

上一篇:寻常型银屑病患者吃什么
下一篇:什么菜寻常型牛皮癣患者可以吃?
门诊时间:24小时医师无休坐诊
咨询热线:010-63620966 QQ咨询: 4006103102
地址:北京市丰台区南三环夏家胡同育方园东里2号楼