怎么才能正确的预防牛皮癣

　　牛皮癣现在是一种非常常见的皮肤疾病，不过真正了解它的人是不多的，它是可以完全治好的，比较好的治疗时间就是在它发病的初期，我们想要及早的治疗它，必须要先学会诊断，那么牛皮癣我们该如何去诊断呢?下面由北京京科银康医院的医师为我们讲述一下：

 

　　预防要先学会诊断

　　大多数患者就是因为对牛皮癣的不了解，在发病初期没发现或是没在意，导致病情加重不易治疗，给患者带来的伤害甚大。因此，预防牛皮癣首先要学会正确诊断牛皮癣。那么，如何诊断牛皮癣呢?

　　一、牛皮癣发病初期，皮肤表现为针头至扁豆大的炎性扁平丘疹，然后再慢慢的扩大，而后逐渐增大。

　　二、患处的皮肤表面覆盖有干燥的银色鳞屑，用手轻轻刮除鳞屑后，露出一层淡红发亮的半透明薄膜。

　　三、再用手刮除薄膜后，即达到真皮乳头层的顶部，此处的毛细血管被刮破，则会出现小出血点。

　　上面就是医师在诊断牛皮癣时要知道的一些要点，大家一定要牢记，在生活很重严密注意自己的身体健康，在第一时间就可以发现自身有没有患上牛皮癣，同时还要做好预防和防护工作，那么牛皮癣疾病应该怎样去预防呢?

 

　　预防牛皮癣的方法

　　1、树立治好疾病的心态：牛皮癣同样也是一种身心方面的疾病，它的复发与加重也与精神因素有着很大的关系，因此患者对自己的牛皮癣应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜牛皮癣的信心。

　　2、避免过敏：饮食、药物如果采用不当，都会导致牛皮癣患者体质过敏的发生，所以说患者要对自己的病情有一定的了解，对于某种药物、饮食有过敏的现象，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食，预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

　　3、接受规范的治疗：这一点对于牛皮癣患者的治好是非常重要的，不管是外用药物还内服的药物，都必须要针对自身的牛皮癣对制订，不要滥用、盲目的使用，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。 对于发病季节性较强的患者，在发病前可进行一些预防性治疗。

　　4、规律生活：在牛皮癣易高发的秋冬季节，牛皮癣患者应避免劳累，不要熬夜，并适当的增加体育运动，以增强体质以及抗病能力，保持良好的健康状况，建立稳固的免疫屏障，有效的抵御外邪的入侵。

　　温馨提示：可以正确的诊断牛皮癣对于我们每个人来说都是很重要的，我们只有准确的诊断出来，才能及时有效的控制病情的加重，积极治疗，早日治好牛皮癣。同时在生活中还要做好预防和防护工作，牢记上面的知识，做好防护和护理工作。祝愿牛皮癣患者早日治好!