如何正确的防止牛皮癣扩散最有效

　　如何正确的防止牛皮癣扩散?牛皮癣并非一种简单的皮肤病，此病的治疗需要经过一定的时间，因此生活中要多加注意，防止牛皮癣扩散，影响我们的正常工作跟学习，对于牛皮癣的预防保健我院医师有几点建议。北京京科牛皮癣医院医师为我们讲解，制止牛皮癣扩散的方法：

　　1、时刻注意皮肤的变化。

　　得了牛皮癣的人对待自己的皮肤要比对待婴儿的皮肤还要宝贝，涂抹保湿产品时也要注意不能弄伤和出屑。还有主要定期修剪自己的指甲，以防止自己弄伤自己，确保药物--例如煤焦油洗发水(治头皮牛皮藓的特效药)--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。同时，有规律地用舒缓型沐浴露(如焦油沐浴露)洗澡可能会有助益。

　　2、要用保湿水。

　　皮肤干燥是牛皮癣越来越严重的温床，因此一定要注意保湿，在选择上我们说浓度大的，油性的润肤霜最佳，能够长期锁住肌肤的水分，如果是晚上在用完保湿产品后，可以保鲜膜包裹起来，脸部除外。

　　3、避开导致牛皮癣恶化的药物。

　　一定要多咨询医生，对于牛皮癣患者而言一定要注意，不论自己得了什么病症，一定不要自行用药，要咨询医生后才能使用，以免加重病情。

　　4、戒烟戒酒。

　　对于制止牛皮癣扩散来来讲，戒烟戒酒是不错的方法，尤其是酒精会让牛皮癣变得非常严重，因此非常危险。

　　5、减压。

　　虽然我们说心里暗示不能直接的质量牛皮癣，但是也有很多人通过心里暗示的方法解决了很多病症，牛皮癣患者一定不要给自己过重的心理负担，以免造成不必要的麻烦。

　　北京京科牛皮癣医院由北京市卫生行政主管部门审批、卫生部主管，是北京地区首家、以银屑病精品诊疗为核心，集医疗、预防、保健、治好、科研为一体，严格按照世界卫生组织诊疗规范的标准设立，在银屑病治疗方面具有全球领先技术，立足北京、辐射全国、影响世界，正朝着国际化、规模化方向发展的现代化专业医院。欢迎广大患者前来咨询就医，咨询热线010-63620966