调节生活规律牛皮癣要积极预防

 　　秋高气爽，随着天气的渐渐转凉，有很多隐藏的疾病也悄然而至。虽然牛皮癣在夏秋季节病情比较轻，但随着天气越来越凉，我们对于牛皮癣的预防工作也要加强防范，对于已经患有牛皮癣的患者来说就要更加注意生活上、饮食上等方面的一些细节问题了。虽然很多医师都表明牛皮癣不会被传染，但是牛皮癣的病因比较复杂，有很多病因到目前都尚未明确。因此，我们就要更要增强对牛皮癣的预防意识了。今天在这里就为大家具体说说牛皮癣在我们日常生活中有什么预防措施。

 

　　一、牛皮癣的预防之应该注意的人群

　　1、对紫外线过敏的患者。

　　2.患有光敏感性疾病，如红斑狼疮。

　　3.牛皮癣患有大疤性皮肤病，如天疱疮。

　　4.患有皮肤癌或有皮肤癌病史以及家族发病史。

　　5.患有恶性黑色素瘤或具有家族发病史，或者有色素痣发生恶变信号时。

　　6.牛皮癣患有内脏恶性肿瘤，如肺癌、胃癌、肝癌等。

　　7.患有较重的心脏病、顽固性高血压。

　　8.患有严重的脑血管疾病，如脑溢血、脑血栓形成。

　　9.患有严重的肝脏疾病，如肝硬化、肝炎。

　　10.牛皮癣患有严重的肾脏疾病，如肾功能不全。

　　11.患者的免疫功能有比较严重的缺陷。

　　12.患者大病初愈，身体虚弱，或者由于其它原因导致了严重的健康不良。

　　13.患者是儿童、孕妇。

　　二、牛皮癣的治疗之患者洗澡时的预防措施

　　1、注意水温和环境温度要适应：水温太高(40℃以上)会刺激皮损，以致产生不利影响;水温过低(34℃以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。也可以根据皮损的类型不同来选择水温，如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损，不宜接受过强的刺激，水温应低一些;而对静止期皮损，特别是明显肥厚的斑块型皮损，水温则可高一些。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。

　　2、注意洗澡次数和每次洗澡持续的时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可。而牛皮癣患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1～2次，每次20～40分钟和使用同样药物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治疗的时间。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　3、洗澡的方式：患者应以淋浴为宜，并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

　　4、特殊情况下的洗澡：泛发性脓疱型、红皮病型以及渗出型牛皮癣患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全，洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

　　三、牛皮癣的预防之患者在冬季的预防措施

　　1、寒冷：冬季一些体质虚弱的牛皮癣患者心脏易受外部寒邪入侵，容易加重疾病。

　　2、感冒：冬季感冒是非常常见的事情，感冒所引起的上呼吸道感染也是加重和诱发牛皮癣的主要原因。

　　3、缺乏锻炼：天气寒冷，牛皮癣患者的户外运动也会相对减少，房间内的空气不流通、干燥也是疾症复发的原因。

　　4、出汗少：冬季天气寒冷，牛皮癣患者出汗较少，毛孔容易收缩堵塞，而且洗澡的次数也比夏季要少，体内的有害物质不能得到有效的清除，这也是疾病复发的原因之一。

　　5、饮食：有的牛皮癣患者喜欢再喝点酒御寒，或是喜欢吃一些辛辣的食物，有的患者比较敏感，这些比较刺激性的饮食也会引起牛皮癣的复发。

　　8、患者宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。

　　9、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

　　10、注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。

　　上述的内容就是北京京科银康医院介绍的关于“调节生活规律牛皮癣要积极预防”的相关知识了。如果您还想了解更多关于牛皮癣方面的知识的话，可以继续浏览我院的网站或者在线咨询我院医师，医师会竭诚为您服务的。最后，祝患者早日治好。