牛皮癣患者怎么预防晒东西呢？

　　牛皮癣患者怎么预防晒东西呢？牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，因此在日常生活中牛皮癣患者不应该长时间接受阳光的暴晒，正确的进行牛皮癣防晒，是牛皮癣治好的关键，那么牛皮癣患者怎么预防晒东西呢？下面我们就一起来看看北京京科银康医院的医师是怎么给我们分析的吧。

 

　　误区一、防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。正解：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

　　误区二、防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。正解：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

　　误区三、偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。正解：日晒是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

　　误区四、阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了!正解：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

　　误区五、只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。正解：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。

　　许德璞医师表示以上就是对牛皮癣患者正确防晒的详细介绍，通过了解广大你皮癣患者在日常生活中应该做到正确的防晒，避免走入以上的防晒误区。正确的防晒是有利于牛皮癣的治好的。