怎样预防秋季牛皮癣患者病情加重呢？

 

　　北京京科牛皮癣医院的许德璞教授表示：秋天天气冷热变化大，容易导致生理性能失调，再加上人们的饮食起居不注意，容易出现感冒，而感冒是秋季最常见的加重牛皮癣的原因。秋天阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现秋燥，表现为比较轻易生气，情绪、心理、精神波动较大，这些不良的情绪也是加重牛皮癣的病情的一个原因。那么，怎样预防秋季牛皮癣患者病情加重呢？

 

　　一、严格忌口。预防秋季牛皮癣加重，要注意禁忌辛辣，牛羊肉等腥发食物、刺激性食物及容易过敏的食物。饮食宜平淡，多食新鲜蔬菜生果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；多吃一些酸味的食物，适当增补一些营养。

 

　　二、生活防护。秋季天气干燥，要自身情绪调节到一个好的状态，要根据天气的冷暖及时加减衣物，要注意避免受潮着凉，以免受风寒引起严重感冒而诱发秋季牛皮癣加重。

 

　　三、动静合宜。预防秋季牛皮癣加重，牛皮癣患者应适当的进行体育锻炼，增强体制，运动量视身体状况而定，同时要保证充足的睡眠，这也是提高身体免疫机能的一个重要手段，要遵照人体生物钟的运行规律，做到起居有常，这对预防秋季牛皮癣加重也大有好处。

 

　　四、科学治疗。预防牛皮癣秋季加重的关键方法还是要从根本上使牛皮癣得到有效的治疗，在确诊牛皮癣之后，应在医生指导下选择安全有效的治疗方法，找出病因，对症治疗，只有选用科学的牛皮癣治疗方法，才能有效的预防牛皮癣复发或加重。切不可乱用药或盲目治疗，从而导致牛皮癣反复发作、久治难愈。

 

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