黑豆对牛皮癣是有益还是有害?

 

　　北京京科牛皮癣医院的医师研究发现，黑豆含有丰富的维生素，尤其是E族和B族维生素。维生素E的含量比肉类高5~7倍，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，对祛除色斑也有一定功效，保持青春健美。因此，黑豆对年轻的女性牛皮癣患者来说，具有很好的美容养颜功效。

 

　　同时，黑豆皮为黑色，含有的花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，滋阴养颜美容，增加肠胃蠕动。黑豆中粗纤维含量高达4%，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。

 

　　中医认为，黑豆味甘、性微寒，具有健脾利湿、除热解毒等功效，并指出“黑豆乃肾之谷”，认为黑色属水，水走肾，所以肾虚的牛皮癣患者食用黑豆，可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，有效缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。

 

　　由此可见，牛皮癣患者适量食用黑豆，确实有利于缓解病情。但济南天仁医师指出，黑豆不宜生吃，尤其是肠胃不好的牛皮癣患者，否则会出现胀气现象。同时黑豆加热之后，部分营养成分会被高温分解掉，建议黑豆做豆浆食用，会补充体内所需的微量元素。

 

　　以上是北京京科牛皮癣医院的医师关于“吃黑豆对牛皮癣好不”的简单介绍，希望对您有所帮助。如果您还有其他方面的疑问或需要医师的帮助，请及时在线或来电咨询，24小时咨询热线010-63620966 北京京科牛皮癣医院从美国、德国引进Xtrac308nm准分子激光治疗仪、Walkman311窄谱UVB皮肤治疗仪、BICOM生物共振治疗系统尖端设备，使医院的基础设施优于普通医院。