核桃对治疗牛皮癣有帮助吗

　　核桃对治疗牛皮癣有帮助吗？现代医学研究指出，核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。因此核桃有“万岁子”、“长寿果”的美誉。那么，核桃对牛皮癣患者有哪些帮助呢？下面请北京牛皮癣医院医师来给大家分析。

　　1、脱发，对于牛皮癣患者来说是一个很严重的问题，所以脱发的人应该补充含有铁、铜、锌的微量元素，而核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。所以核桃有着防止脱发的功效，还有核桃中的微量元素可以抗衰老，人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

　　2、吃核桃可以起到美容的效果。若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”，能营养肌肤，使人白嫩，特别是老年牛皮癣患者皮肤衰老更宜常吃。另外，核桃的一个主要功效就是补大脑。可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口。

　　3、核桃还可以治失眠。经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用，服法为用核桃仁5个，白糖30克，捣烂如泥，放入锅里加黄酒50毫升，小火煎30分钟，每日1剂，分两次服。

　　医师提示患者：核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体作为胆固醇储存起来。所以，吃核桃也是有讲究的，不然吃多了会适得其反。如果您还有什么疑问，可咨询在线医师。