牛皮癣患者的皮肤保健

 　　牛皮癣不仅毁坏了牛皮癣患者的外貌而且还是牛皮癣患者产生很严重的心理压力。牛皮癣的出现导致牛皮癣患者的皮肤质量很差，牛皮癣患者还会出现大量的鳞屑，牛皮癣导致牛皮癣患者的皮肤很干燥，甚至会出现裂痕的现象，所以牛皮癣患者应该注意做好牛皮癣患者的皮肤保健。

　　牛皮癣患者的皮肤保健

　　1.科学用药

　　在牛皮癣的护理中，患者需要注意用药的科学性。用药时需要在医生的指导下进行，不能私自调整口服及外敷的用药量，如果有必要私自用药，也需要事先请示医生，以避免药物中含有不利于疾病的成分。

　　2.注意皮肤的保湿

　　如果患者的皮肤属于干性肤质，在牛皮癣的日常护理措施中需要注意对皮肤进行保湿，可以涂抹一些具有保湿作用的护肤品，以有效锁住皮肤下的水分。在干冷的季节中也可以在居住室内使用增湿器保持室内空气的湿润。

　　3.防止外伤感染

　　患者还需要在日常生活中避免皮肤发生损伤，例如纹身和针灸治疗对皮肤造成的损伤，以防止皮肤由于外伤而引发感染，最终造成牛皮癣症状的复发或加重。

　　牛皮癣患者的病发缘由

　　一、遗传因素：牛皮癣发生与很多与遗传基因有关，其中每一对基因的作用较轻微，但其作用是累积的，当累积的效应超过一定的值，遇有一定外因，或体内某些因素变化时，即发病。牛皮癣受到遗传因素的影响超过其它因素。

　　二、污染因素：医师表示，农药接触、中毒、生漆、染发、驱虫药等，均可诱发牛皮癣。

　　三、感染因素：咽喉痛、扁桃体炎居多，其次感冒、发烧、阑尾炎、麻疹及菌痢、伤寒、肝炎、水痘、疟疾、腹膜炎、肺部感染等，都有可能诱发牛皮癣。

　　四、饮食方面：与发生和加剧牛皮癣有关的食物有：鱼虾、羊肉、酒、鸡肉、牛肉及牛奶、辛辣刺激性食物等。

　　五、精神因素：主要是精神紧张、情绪抑郁、家庭纠纷、经济问题等引起的极度悲伤或情绪过分压抑。在日常工作时因紧张和劳累诱发或激发本病的也有。

　　牛皮癣患者的饮食

　　牛皮癣患者的饮食有一定的原则，基本的饮食原则就是饮食以清淡为主，各种白酒、啤酒、葡萄酒需要忌，蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等不要吃，建议多吃其它蔬菜。辛辣刺激的食物都不要吃，如大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。一些热性的肉类食物和海鲜也不要吃。

　　牛皮癣患者应该多吃的是新鲜的蔬菜和水果，主要是它们含有丰富的维生素A。如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有，花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。

　　红糖。它也叫“黑糖”，营养价值非常的高，含有较多的铁、钙、钾、镁等矿物质。中医认为，红糖有活血散淤、温中散寒等作用。但是红糖性温，经常上火、口干舌燥的牛皮癣患者应当少吃。

　　还有就是各种含有糖的调味剂。如木糖醇、山梨糖醇、甘露糖醇、麦芽糖醇等等，甜度略低于白糖。它们能量低、不会引起龋齿、不升高血糖，属于健康甜味剂。但牛皮癣患者每天的食用量好别超过20克，因为它们会促进肠道蠕动，过量食用能引起轻度腹泻。

　　通过上文对牛皮癣患者的皮肤保健的介绍，希望可以帮助到您。牛皮癣患者只有在了解自身疾病的情况下才能更好的有效的治疗牛皮癣，在今后的治疗是也会取得很好的疗效。牛皮癣患者在发现牛皮癣后就要采取积极的治疗措施，以免耽误了牛皮癣是的治疗。希望您早日治好。