牛皮癣的预防措施

 　　现在很多人们不是很了解牛皮癣，见了牛皮癣患者就会远离他们，这样对于牛皮癣患者的心理产生了很大的伤害。牛皮癣患者在进行牛皮癣治疗时一定选择适合自己的治疗方法进行治疗，不要轻信他人的治疗方法，以免没有起到治疗的效果反而加重了牛皮癣的病情。那么牛皮癣的预防措施有哪些?

　　牛皮癣的预防措施

　　1.保持皮肤湿润：皮肤很干燥，牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓度大或油性大的润肤霜是比较好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。

　　2.注意不要晒伤皮肤：虽然日光照射可以治疗牛皮癣，但许多治疗可使皮肤对日光敏感。外用或系统应用维甲酸或进行PUVA治疗的患者必须避免日晒。

　　3.保护好皮肤和头皮：得了牛皮癣的人应小心对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，否则会加剧病情。定期修剪指甲是预防牛皮癣病扩大的一个好方法。

　　牛皮癣的调理

　　1、牛皮癣患者，要经常维持精神愉快，心理健康，情绪乐观，避免焦虑、紧张、惧怕、悲伤等不良因素的刺激。

　　2、注意治疗期间防止腹部受凉。牛皮癣患者一定要注意，随气候的变化，牛皮癣患者要适时增加衬衫，夜间睡觉时，要盖好被子，以防止腹部着凉。

　　3、患者要避免外伤和对皮肤的不必要刺激，如刺激性药物、强烈搔抓、过度的搓洗等激发同型反应加重病程。一定要注意生活起居，务必定时饮食，养成自己的规律和食物嗜好;尽量要少饮或戒酒、注重营养，避免激发皮损和补充因皮屑损失的蛋白消耗。

　　4、患者要注意个人卫生，定期定时洗澡，保持皮肤清洁，使用热水不能太烫。冬季要防止皮肤干痒，适当外用护肤润肤脂;夏季适当晒太阳，有条件的比较好浸泡温泉。

　　5、牛皮癣患者要预防和及时治疗各种感染，不可轻视扁桃体炎、咽炎等上呼吸道感染，甚至牙周炎、龋齿、足癣等微恙，更要积极治疗伴发的其他病如糖尿病等，以利于缓解牛皮癣。

　　牛皮癣的护理

　　1、注意保湿：如果皮肤过于干燥，那么出现牛皮癣症状的可能性要大于正常的皮肤，在牛皮癣的发病过程中，如果患者的皮肤过于干燥还会造成症状的加重，因此在牛皮癣的预防中需要做好皮肤的保湿工作，可以选择相对油性的护肤品以有效锁住皮下水分，保持皮肤滋润。

　　2、避开不良药物：在牛皮癣的主要预防知识中，人们还需要注意避开不良药物。如果在发生牛皮癣之外的皮肤病时使用药物不当容易导致牛皮癣症状的出现，在患有非皮肤类疾病时用药不当也可能导致牛皮癣的发生，用药不当还会造成患者皮损症状的加重。关注用药不当这种牛皮癣的原因。

　　牛皮癣的预防措施有哪些?以上告诉大家牛皮癣是不会传染的，所以牛皮癣患者要正确的面对疾病切不可产生一些负面情绪导致牛皮癣患者在治疗时的难度增加。牛皮癣患者要注意自己的饮食多吃一页富含维生素的蔬菜。争取牛皮癣患者们早日治好。